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コーチングセッション

はじめに
銀行員だけど、仕事のストレスからパチスロにハマり、借金1,000万円を背負った過去があります。

学生時代からコツコツ真面目なタイプだったのですが、どこかで「何者にもなれないような不安」や「なにか結果を出さねばという焦り」を感じていました。結果、自分を追い込んでしまったようです。

人はストレスを感じると「何も考えたくない時間が欲しくなる」と気づきました。このままではいけないと、家族への告白で心機一転、切り替え。生活習慣と家計の見直しにより、5年で完済しました。

自分と向き合う経験をしたり、経験をもとに相談に乗る機会が増えたりしたことで、コーチングを学びました。誰にも打ち明けられない体験や悩みを持っている方、世間体や他人の目から脱したい方。その話、話してみませんか。一緒に今後のことを考えてみましょう。

「弱さを認める強さ」という言葉を大事にしています。弱さを評価せず、フラットに受け止められると、生きやすくなると実感しています。

セッションに興味のある方は、お気軽にご連絡ください。ゆるく話してみたいというご相談も大丈夫です。ご興味ある方は下記の「お申し込みはこちら」ボタンから公式LINEでご連絡ください。また、TwitterのDMでのお問い合わせもOKです。

セッションプラン

初回〜継続セッションの3つと、お金の相談の合計4つを用意しています
初回体験セッション
80分1,000円
コーチ(メリル)との相性を確認する場です。コーチングセッションとはどんな場なのかを体験することもできます。
コーチには守秘義務があるので、お聞きしたことを外に洩らすことはありません。話してみたい方は、まずはこちらからお申し込みください。軽い相談や雑談も、体験のみでもOKです。
導入セッション
60分5,000円
体験セッションあと、定期的な継続セッションに入る前に受けていただくセッションです。お互いの関係性を築くためにじっくりと話します。
お互いのことを改めて話してみたり、この先のコーチングセッションに期待することを話していただいたり。この先安心してお話しいただくための場を作ります。
継続セッション
60分10,000円
コーチングは、継続すると体感いただける効果が増します。目安は2週間〜1か月に1回。ご自身のペースで選んでください。
話すテーマは導入セッション時に決めてもいいし、その日ごとに話したいことを持ち込んでいただいても構いません。その時のご自身に必要な話を、一緒にしていきましょう。習慣改善や目標管理の伴走に利用されている方もいます。
【特別プラン】お金の伴走
金額はご相談後に
貯金がしたい、借金を返済したい……
お金に関する目標がある方に、半年間の伴走をします。伴走の内容は、具体的な計画の立案、行動変容と習慣改善、継続のサポートなど。個人に寄り添いたいので、まずはご連絡ください。下記の「お申し込みはこちら」ボタンかTwitter DMにてご相談いただけます。
【特別プラン】お金の伴走
金額はご相談後に
貯金がしたい、借金を返済したい……
お金に関する目標がある方に、半年間の伴走をします。伴走の内容は、具体的な計画の立案、行動変容と習慣改善、継続のサポートなど。個人に寄り添いたいので、まずはご連絡ください。下記の「お申し込みはこちら」ボタンかTwitter DMにてご相談いただけます。

おすすめな方と体感できること

コーチングは相性が大事

セッションがおすすめな方

  • 誰にも言えないけど手放したい問題を持っている方
  • 誰かに話すことで、今までの自分を脱却したい方
  • 以下のような性格・生い立ちでうまくいかない方
  • 「コツコツ真面目」が取り柄
  • 学生時代から優等生
  • 期待に応えるのが得意
  • 「強み」を聞かれると言葉に詰まる

セッションで体感いただけること

  • まずはご自身のいまを見つめて穏やかになること
  • 目の前にある問題を、過大でも過少でもなくそのままに見ること
  • 一人ではなく、誰かと共に向き合うことの安心感
  • 自分の取り柄や強みを知ること
  • 「弱さを認める強さ」の体験
  • 世間体や他人の目で動けなくなっている自分からの脱却

プロフィール

これまでとコーチングへの思い
メリル
コーチ / やり直しを見守るコーチ
仕事のストレスから、パチスロで1,000万円の借金を背負った銀行員。周りの助けを借りながら、5年で完済しました。

完済には、生活習慣と家計の見直し、家族への打ちあけ、自らの弱さを認める強さが大事でした。

周りへの打ちあけは、もちろん容易なことではありませんでした。でも、立ち直るきっかけに必ずなります。

自分自身が経験をしたから、いままさに渦中にある方の力になれる。そんな信念のもと、コーチングを用いお話を聞いています。

人はいつからでもやり直せるし、私はそれを体験しました。「今からやり直しても遅い」なんてことはない。あなたの良さ・強み・今できることは、私が一緒に見つけます。

まずは抱えている思いを話しに来てみませんか。

note記事
銀行員が借金1000万円に堕ちて這い上がる話〜完済しました

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FAQ

よくある質問
セッションはどのように行いますか?
ZOOMを使用し、オンラインで行います。ZOOMにアクセスすることができれば、パソコンやタブレットなどどのような端末で参加いただいても構いません。どこからでも参加いただくことができます。
支払い方法はどのようなものがありますか?
moshというサービスにてクレジットカードをご利用いただきお支払いいただいています。詳細はご連絡をいただいてからお伝えします。
セッションに、顔出しや本名は必要ですか?
顔出し・本名でも、声のみ・匿名でも、どの方法でも大丈夫です。顔を写して話したり、本名で呼ばれたりするほうが話しやすければそうしてもいいし、画面をオフにしたり、匿名がよければそれも構いません。お支払いも匿名可能なものをご用意しています
セッションに、顔出しや本名は必要ですか?
顔出し・本名でも、声のみ・匿名でも、どの方法でも大丈夫です。顔を写して話したり、本名で呼ばれたりするほうが話しやすければそうしてもいいし、画面をオフにしたり、匿名がよければそれも構いません。お支払いも匿名可能なものをご用意しています
セッション可能な日程を知りたいです。
下記時間帯にて提供しています。
月・水・木曜日19:00〜23:00
土曜日9:00〜12:00
日曜日9:00〜10:00、20:00〜23:00
日程はどのように決めますか?
公式LINEまたはTwitter DMにて調整を行います。ご都合のいい日があれば、お問い合わせ時に候補日をいただけるとスムーズです。土曜日・日曜日・祝日もセッションを提供しています。火曜日・金曜日はお休みをいただいています。
うまく話せるか不安に感じます
うまく話そうとしなくて大丈夫です。話せることから話してみてください。誰にも話せなかったこと、自分だけでは立ち向かえないと感じることなど、なんでも受けとめます。話してみて、もっと話せると思ったら、その先の話も聞かせてください。
うまく話せるか不安に感じます
うまく話そうとしなくて大丈夫です。話せることから話してみてください。誰にも話せなかったこと、自分だけでは立ち向かえないと感じることなど、なんでも受けとめます。話してみて、もっと話せると思ったら、その先の話も聞かせてください。

初回体験セッションお申し込み

下記よりお申し込みください。